MSC
Home Benessere Fitness

Fitness

Hula-Fit: l’ultima tendenza del fitness per ritrovare la forma fisica

L'Hula-Fit è la nuova tendenza del fitness che propone un allenamento efficace e soprattutto divertente grazie all'utilizzo del famoso hula hoop.

Pilates, da sempre una delle discipline più amata dalle donne

Il Pilates, disciplina conosciutissima e da sempre molto amata dalle donne, cela in sé numerosi benefici in grado di donare a chi...

Zumba fitness, una delle discipline più praticate nelle palestre

Lo zumba fitness, allenamento che si ispira ai balli latino americani, nel corso degli anni si è sviluppato tantissimo e ad oggi...

Gyrotonic, una disciplina ancora poco conosciuta che allena corpo e mente

Il Gyrotonic, disciplina nata negli anni '80 negli Stati Uniti, si sta sviluppando molto anche in Italia, proprio per i grandi benefici...

Krav Maga: sempre più donne scelgono la disciplina dell’autodifesa

Il Krav Maga è un'arte marziale ancora poco conosciuta, che però sta iniziando a prendere piede soprattutto tra le donne.

Boot camp fitness: l’allenamento militare che tonifica e fa dimagrire

Il boot camp fitness è un allenamento ispirato a quello dei soldati che mira a dimagrire e tonificare il corpo attraverso un...

Body jumping: allenarsi saltando

Il Body jumping o Jumping fitness è uno sport molto dinamico e divertente che si fa praticamente saltando.

Praticare la ginnastica in acqua: tutti i benefici dell’Acquagym

L'Acquagym è una pratica molto diffusa in grado di unire i benefici della ginnastica con quelli derivanti dal praticare uno sport in...

Allenamento funzionale, la nuova frontiera del fitness

L’allenamento funzionale è un tipo di allenamento che negli ultimi anni è diventato un vero e proprio trend del fitness.

Spinning, l’allenamento efficace per tenersi in forma in maniera divertente

Lo spinning, allenamento nato come preparazione al ciclismo su strada, ad oggi è uno degli sport più praticati nelle palestre di tutto...

FOLLOW US

28,761FansMi piace
332FollowerSegui
49IscrittiIscriviti

MOST POPULAR

Brexit, procedura d’infrazione Ue contro la Gran Bretagna

MILANO (ITALPRESS) – Altro che accordo. La Brexit è diventata l’occasione per un grande scontro legale fra l’Unione europea e il governo britannico. La...

La Juve trova Messi in Champions, Inter col Real, Atalanta ad Anfield

GINEVRA (SVIZZERA) (ITALPRESS) – Sorteggio non impossibile per le quattro italiane che saranno impegnate nella Champions League 2020-21. L’urna di Ginevra riserva a Juventus,...

Oggi si festeggiano i nonni, i martiri di questa cinica pandemia

Lasciateci festeggiare la memoria, quella che questa feroce pandemia ha sottratto in parte. Si dice abbia colpito i più deboli, quelli che...

A settembre immatricolazioni auto in crescita

ROMA (ITALPRESS) – A settembre la Motorizzazione ha immatricolato 156.132 autovetture, con una variazione di +9,54% rispetto a settembre 2019, durante il quale ne...

Conti pubblici, a settembre fabbisogno settore statale a 21,9 miliardi

ROMA (ITALPRESS) – A settembre, secondo i dati del Mef, il saldo del settore statale si è chiuso, in via provvisoria, con un fabbisogno...

LATEST POSTS

Brexit, procedura d’infrazione Ue contro la Gran Bretagna

MILANO (ITALPRESS) – Altro che accordo. La Brexit è diventata l’occasione per un grande scontro legale fra l’Unione europea e il governo britannico. La...

La Juve trova Messi in Champions, Inter col Real, Atalanta ad Anfield

GINEVRA (SVIZZERA) (ITALPRESS) – Sorteggio non impossibile per le quattro italiane che saranno impegnate nella Champions League 2020-21. L’urna di Ginevra riserva a Juventus,...

Oggi si festeggiano i nonni, i martiri di questa cinica pandemia

Lasciateci festeggiare la memoria, quella che questa feroce pandemia ha sottratto in parte. Si dice abbia colpito i più deboli, quelli che...

A settembre immatricolazioni auto in crescita

ROMA (ITALPRESS) – A settembre la Motorizzazione ha immatricolato 156.132 autovetture, con una variazione di +9,54% rispetto a settembre 2019, durante il quale ne...

Conti pubblici, a settembre fabbisogno settore statale a 21,9 miliardi

ROMA (ITALPRESS) – A settembre, secondo i dati del Mef, il saldo del settore statale si è chiuso, in via provvisoria, con un fabbisogno...