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Doccia emozionale: di cosa si tratta?

Se siete degli habitué dei centri benessere avrete sicuramente notato la presenza di differenti tipi di docce disposte lungo il percorso benessere. L’acqua è l’elemento cardine del benessere, la sua energia positiva viene sfruttata attraverso docce emozionali: a cascata, con lama d’acqua, con idrogetti orizzontali. L’acqua di questa doccia esce a temperature e pressioni alternate: i getti sono dunque caldi e freddi, intensi e meno forti e in base al loro variare cambiano anche profumi e colori, in perfetta armonia. In questo modo è possibile ottenere, oltre a un miglioramento del benessere fisico, quello di mente e psiche.

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Benessere fisico e mentale

Diversi risultati si ottengono anche dal punto di vista fisico: l’acqua fredda, infatti, ha un effetto rassodante per i tessuti ed è quindi l’ideale per gambe, glutei e addominali, mentre quella calda ha il potere naturale di essere vasodilatatrice, con conseguente depurazione e pulizia dell’epidermide. In questo modo, la pelle alla fine risulterà più elastica e morbida, grazie alla riattivazione della circolazione. La tensione muscolare scomparirà del tutto grazie all’azione rilassante e tonificante di temperature alte e basse. L’appagamento fisico si associa a quello mentale.

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